Veic ģenētikā balstītas dzīvesveida izvēles
Iepazīsti savus gēnus un padari savu ķermeni laimīgu
Efektīva pieeja veselības uzlabošanai ilgtermiņā
Uztura speciālista konsultācija ar personalizētu uztura un fizisko aktivitāšu plānu
Testu iespējams iegādāties internetā un veikt attālināti
Daudzi no mums vēlas būt veselīgāki, slaidāki un pievilcīgāki, tāpēc ir vērtīgi uzzināt, kā Tavs ģenētiskais profils var palīdzēt dzīvot labāk - pielāgojot uzturu un fiziskās aktivitātes, kas strādās Tavā labā.
Vienmēr aktuālas bijušas dažādas iespējas, kas piedāvā to sasniegt - visu veidu diētas, ēšana atbilstoši mēness fāzēm, medikamenti, uztura bagātinātāji, dažādas sporta nodarbības u.t.t.
Tomēr ļoti bieži centība un entuziasms noplok, kad solītie rezultāti netiek sasniegti. Vēl jo vairāk, ja kādam tas strādā, bet Tev nē, kas arī ir visai izplatīta parādība. Tad talkā nāk internets, kurā var atrast daudz padomu un ieteikumu, kas bieži ir pretrunā viens ar otru. Lasītājs informācijas gūzmā apjūk, samulst un sliktākajā gadījumā nonāk pie secinājuma „Man tāpat nekas nelīdz, nav jēgas neko darīt, pie vainas sliktie gēni”.
Risinājums - „Uztura DNS tests”, kurā tiek analizēta virkne ģenētisko marķieru (SNP) dažādos gēnos, kuri, savukārt, ir iesaistīti dažādos metabolisma regulācijas procesos.
Balstoties uz savām individuālajām ģenētiskajām īpatnībām var uzzināt, kā izveidot perfekti pielāgotas maltītes, lai sniegtu tieši Tavam organismam nepieciešamo, tādā veidā ilgtermiņā uzlabojot savu veselību. To nevar salīdzināt ar īstermiņa diētām, kas var nodarīt kaitējumu Jūsu veselībai.
Tāpat arī kustībai ir vitāli svarīga loma, kas palīdz mūsu ķermenim būt veselam un laimīgam. Bieži vien cilvēki, cenšoties sasniegt ātrus rezultātus, ievēro diētu un regulāri apmeklē augstas intensitātes treniņus. Organismā tiek radīts stress, jo ķermenis nespēj atpūsties un atjaunoties - nav spēka, enerģijas, pieaug svars.
Zinot to, kā organismā darbojas noteikti gēni, var sportot gudri, darot to, kas Tavam ķermenim patiks un nesīs vēlamos rezultātus. Viens sasniegs mērķi - veicot spēka vingrinājumus, otrs - ejot garās pastaigās. Kas der vienam, var nederēt otram, kas arī izskaidro to, kāpēc bieži netiek sasniegts vēlamais mērķis.
Cena | € 150 | € 120 | € 99 |
Opcijas | DNS tests ar konsultāciju | DNS tests (lielais) bez konsultācijas | DNS tests (mazais) bez konsultācijas |
DNS testa rezulāti | Skaidroti un analizēti konsultācijas laikā, izsniegti arī drukātā veidā | Skaidroti un analizēti ģenētiskā profila pārskatā digitālā veidā (PDF formātā) | Skaidroti un analizēti ģenētiskā profila pārskatā digitālā veidā (PDF formātā) |
Personalizēti uztura ieteikumi ar uzturvielu sadalījumu un aprēķiniem | | | |
Personalizēti fizisko aktivitāšu ieteikumi ar aktivitātes veidu un slodzi | | | |
Analizēts esošais dzīvesveids un uztura dienasgrāmata | | | |
Noskaidrota slimības vēsture un izvērtēti svara zaudēšanas un palielināšanas mēģinājumi | | | |
Antropometriskie mērījumi ar bioimpedances metodi | | | |
DNS testā analizēto marķieru (gēnu) skaits | 11 (10) | 10 (9) | 6 (5) |
Svarīgi! - Tests bez konsultācijas der tiem, kas vēlas zaudēt svaru un dzīvot veselīgi. Ja vēlaties svaru palielināt, bērniem, grūtniecēm vai tiem, kam ir kādas saslimšanas, uztura speciālista konsultācija ir būtiska un nepieciešama.
Konsultēt ģenētiskās analīzes var tikai speciālists, kurš orientējas gan ģenētikā, gan cilvēka fizioloģijā, gan uzturzinātnē. Mūsu speciāliste ir Kristīne Sekace, uzturzinātņu maģistre.
P.S. Uztura programmā nav aizliegto produktu, svarīgas ir devas un uzturvielu proporcijas katram individuāli.
Jūsu labākais draugs izvirzīto mērķu sasniegšanai
Paldies, tas bija ļoti vienkārši un reizē ļoti vērtīgi!
Materiāla nodošana - viegla, ērta. Rezultāti - vērtīgi, kā arī skaidra un motivējoša uztura speciālista konsultācija, kas tas ir un ko ar to visu darīt.
Vislabākais šajā visā ir tas, ka mana iedomas par nepieciešamo diētu, lai dzīvotu labu un sagaidītu kvalitatīvas vecumdienas, - vairs nav tikai iedomas. Tas ir zinātniski pamatots rezultāts, kā fundaments, uz ko stabili balstīties. Tas apstiprināja manus ikdienas un pieredzes novērojumus, kā arī pamatoja, ka manas nojautas un intuīcija strādā precīzi un pareizi.
Liels paldies par šādu iespēju - turklāt uzskatu, kas tas ir lēti - tik ātri un vienkārši iegūt precīzus rezultātus bez bezgalīgas staigāšanas pie dažādiem speciālistiem, kas sūtītu viens pie otra. Tā ir lieliska iespēja ietaupīt laiku un resursus - gan izmeklējumos, gan tālākā dzīvē. Ja es ēdu sev piemēroti, man nav liekā svara, un cik ietaupās uz nākamo, nākamo un atkal nākamo apģērba izmēru?
/Dace Z.
Kopā tiek analizēti 11 marķieri 10 gēnos, kas iesaistīti mūsu vielmaiņas procesos. Tie ir:
Uztura DNS testā (mazais) analizēti 6 marķieri 5 gēnos -
Uztura DNS testā (mazais) analizēti 10 marķieri 9 gēnos -